REZ: (Volle Kanne - ZDF) Rinderhacksteaks mit überba ckenen Birnen
Von: Barbara Langer (barbara-langer@kabelmail.de) [Profil]
Datum: 03.11.2009 19:33
Message-ID: <7lbbf6F3cqap9U1@mid.individual.net>
Newsgroup: de.rec.mampf
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========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.2.1 Titel: Rinderhacksteaks mit überbackenen Birnen Kategorien: Fleisch, Gemüse, Obst, Fleischware, Milchprodukt Menge: 4 Personen 500 Gramm Rinderhackfleisch 1 Knoblauchzehe, fein gewürfelt 1 Teel. Scharfer Senf 100 Gramm Feine Zwiebelwürfel Je 1/2 rote, grüne und orangefarbene -- Paprikaschote, gewürfelt 3 Eier 100 Gramm Sellerieraspel Salz Pfeffer Paprikapulver Thymian 2 Essl. Olivenöl 2 Feste Birnen 4 Scheiben Frühstücksspeck 60 Gramm Geriebener Emmentaler 120 Gramm Zwiebeln in Ringe geschnitten 1 Teel. Mehl 2 Essl. Olivenöl 1/4 Ltr. Kalbsfond 1 Essl. Tomatenmark ============================ QUELLE =========================== Volle Kanne - Service täglich - ZDF -- Erfasst *RK* 03.11.2009 von -- Barbara Langer Zubereitung (circa 40 Minuten): Zwiebelringe leicht mehlieren und mit Paprikapulver bestreuen, leicht anklopfen und in heißem Olivenöl kurz goldgelb ausbacken. Paprikawürfel in heißem Olivenöl kurz andünsten. Frühstücksspeckscheiben leicht in der Pfanne auslassen, halbieren. Birnen schälen, Kernhaus ausschneiden, in Spalten zerteilen. Rinderhackfleisch mit Sellerieraspeln, Eiern, Senf, Zwiebeln, Knoblauch und Paprikawürfeln gut vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen. Von der Masse kleine Hacksteaks formen, in heißem Olivenöl beidseitig auf den Punkt braten und in eine Pfanne umsetzen. Birnenspalten darauf legen, Käse darauf geben, Speckscheibe darauf setzen, die Zwiebelringe obenauf geben und im vorgeheizten Backofen bei 160 Grad kurz überbacken. Kalbsfond erhitzen, Tomatenmark einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen, als Spiegel auf einem flachen Teller angießen. Hacksteaks darauf setzen, mit Thymian garnieren. Dazu passt Kartoffelpüree. ==== Der Link zu diesem Rezept: http://vollekanne.zdf.de/ZDFde/inhalt/24/0,1872,7919544,00.html Die Nährwert-Tabelle zum Rezept - falls gewünscht - bitte den Link des Rezeptes anklicken - sie steht dort innerhalb des Rezeptes. Gruß, Barbara[ Auf dieses Posting antworten ]
