<2002-06-16> Tinni-FAQ, Teil 6 sonstige Erfahrungen

Jürgen Kühne
Erstveröffentlichung 28.02.2000, copyright 2000-2006

Die Teile 4 bis 6 der Tinnitus-FAQ derzeit sporadisch nur in Newsgruppe
"de.etc.selbsthilfe.gehoer" veröffentlicht. Teile der FAQ auch im Web

http://www.liesmal.de/tinnitus-faq

Sonstige Veröffentlichungen nur mit Genehmigung des Autors.

Änderungen in einem Punkt mit *, neuer Punkt mit + gekennzeichnet


Tinnitus-FAQ Teil 6,  sonstige Erfahrungen


12.3 sonstige Erfahrungen

Ablenkung (12.1999)
Ist nur so meine Erfahrung mit _meinem_ Tinnitus. Ach ja, ich lese
viel und schreibe viel in den NG, da habe ich aber "alle Nase
lang" ein anderes Thema, einen anderen Gesprächspartner, ich
brauch mich nicht so zu konzentrieren.

Akustikus-Neurinom Operation? (08.2000)
Bei meinem Akustikusneurinom duerften sich die Symptome nicht
lindern lassen: sehr wahrscheinlich hat er "nur" die Hoernerven
dauerhaft geschaedigt, und da ist nix mehr zu reparieren.

Akustikus-Neurinom (07.2000)
wie es zu einem Akustikusneurinom kommt, wissen die Ärzte auch
nicht. Allerdings kann es jeden treffen. Ein Neurinom ist eine -
meist gutartige -  Geschwulst, die aus einem Nerv heraus wächst,
wobei wohl jeder Nerv betroffen sein kann. Vor ca. einem Jahr habe
ich von einer US-Klinik (http://www.hei.org) ein Info gezogen...

Akutphase
Also, nochmal: Ruhe bewahren, erst Klarheit schaffen, dann
handeln! Es gibt nicht DEN Tinnitus, die Ursachen sind völlig
unterschiedlich und erfordern z.T. vollkommen andere Maßnahmen.
Einzig die TRT ist imstande, auch dann noch zu helfen, wenn alles
andere schon zu spät ist!

Allgemein (02.2000)
Wenn jemand nicht gesund werden will, stoßen selbst die besten
Ärzte auf Ihre Grenzen, würde ich mal sagen ;-)

Allgemein (02.2000)
Auch wenn es uns als Betroffenen schwerfällt, wir müssen auch an
die Zeit denken, die selbst bei "gezielter" Suche nach Auslösern
und Heilungschancen vergeht, um etwas zu finden. In der heutigen
Zeit gibt es immerhin schon einen Begriff, den auch
Nicht-Betroffene verstehen... Tinnitus.

Allgemein (06.2000)
Das für mich Verbindliche ist die Aussage, die die meisten
Mediziner ohne zu zögern unterschreiben: "Alle Symptome - sofern
sie nicht angeboren sind - sind zu mindestens 80% psychisch
MITbedingt!"   (beachten = "MIT...")

[Allgemein] Lautstärke Tinnitus (07.2000)
Meiner wird i.d.R. am Abend immer lauter,
bzw. nach Sport ist es ganz deutlich zu hören.

[Allgemein] Lautstärke Tinnitus (07.2000)
Abends "kommt mir meiner auch lauter vor",
dass liegt aber glaube ich eher daran, dass weniger
Umgebunsgeräusche da sind...

[Allgemein] Lautstärke Tinnitus (07.2000)
ich denke, daß er am Abend wirklich lauter
ist. Wenn im auf der Couch liege....dat dröhnt sach ich dir....,
vor allem nach einem harten 12h Arbeitstag...
Morgens:....prima leise.

[Allgemein / Rauschen] Abschalten (11.2000)
Ich habe vor einiger Zeit gemerkt, was mir hilft, irgendwie
"frische Luft" in meine grauen Zellen zu bekommen... ich habe mich
in eine belebte Fussgängerzone auf eine Bank gesetzt. Einfach nur
so, an nix gedacht, niemanden angesehen, manchmal in der Gegend
rumgeschaut, manchmal Augen zu... Effekt = die Umgebung war wie
ein Rauschen. Das Rauschen war nie eintönig, aber auch nie zu laut
oder agressiv.

Allgemein (07.2000)
Wenn ich an das letzte Jahr im Job denke (1997), hat sich meine
Belastung durch den Tinnitus verringert. Ich muss bloss zusehen,
dass ich mich nicht ärgere über Kleinigkeiten, nicht zu lange in
Räumen mit bescheuerter Akustik bin usw., dann explodiert mein
Tinnitus und ich auch...

Allheilmittel
Und suche die Hilfe nicht außerhalb von Dir (ganz wichtig)! Kein
Medikament und keine (!!!) Therapie ist derzeit in der Lage,
Tinnitus wirklich zu beseitigen. Linderungen sind möglich, aber
IMHO ist da ein gehöriger Placeboeffekt dabei - das Klammern an
den berühmten Strohhalm mit autosuggestiver Wirkung.

Amalgam
Mein Partner leidet (mehr oder weniger) seit 4 Jahren unter
Tinnitus. Durch Literatur wurden wir auf eine Frau Dr. xxx
aufmerksam. Diese stellte eine Amalganallergie fest. Mein Freund
hat nun bei seinem Zahnarzt eine Amalgansanierung hinter sich.
War recht kompliziert, da sich bei der Ausleitung ein Teil im
Zahnfleisch festgesetzt hatte und musste dann rausoperiert
werden. Er ist wieder voller Hoffnung, was mich natürlich freut.
Bis jetzt hat sich am tinnitus nichts geändert,...

Amalgam
Wodurch wurden die Füllungen ersetzt? Hoffentlich nur
durch Gold, sonst geht das Theater erst richtig los!
Wenn Tinnitus "was mit den Zähnen zu tun hat", dann
höchstens durch dentale Fehlfunktionen, wenn überhaupt.

Amalgam
Ich kenne persönlich 2 Fälle (Geschwister), die seit ca. 7 Jahren
nicht arbeitsfähig sind wg. Amalgamschäden.

Amalgam
ich weiß gar nicht, wie ihr auf den Zusammenhang zwischen Amalgam
und allergischen Reaktionen kommt. Amalgam ist deshalb so
bedenklich, weil diese Legierung relativ viel Quecksilber
beinhaltet. Und Quecksilber ist extrem giftig. Die ganze
Amalgamdiskussion sollte also hauptsächlich darum gehen, wieviel
Quecksilber alltäglich aus diesen Füllungen freigesetzt wird,
wobei man berücksichtigen sollte, daß bei der Entfernung der
Amalgamfüllungen schlagartig größere Mengen Quecksilber frei
werden können.

Amalgam
Ein anderer Punkt ist die Wechselwirkung zwischen Amalgam und
anderen Metall-Legierungen im Mund, z.B. Goldinlays. Hier gibt es
Theorien, wonach dann elektrische Spannungen zwischen den
verschiedenen Metallen fließen können. Das könnte IMHO sehr wohl
Einfluß auf die "Datenübermittlung" über die Nerven - auch der
Hörnerven - haben, denn die funktioniert auch mit elektrischen
Strömen.

Angst und Tinnitus (06.2000)
Wenn du immer nur Angst hast und alles und jedes nach dem Tinnitus
planst und tust (oder eher nicht tust), dann wirst du ihn a) nie
vergessen und dir b) jede Menge Streß machen und ihn ggfls.
dadurch verschlechtern.

Autofahren u.a.
Was _mir_ hinsichtlich Tinnitus hilft (nicht immer), ist
Autofahren auf wenig befahrener Bundesstrasse oder Autobahn, so 1
- 2 Stunden, ohne Ziel, ohne Stress, aber mit Musikberieselung
(keine aufputschende!), sowie Feldenkrais + TaiChi wegen HWS/LWS.
Auch ein ausgedehntes Mittagspäuschen mit Kopfhörer-Berieselung
ist nicht zu verachten.

Bildgebende Verfahren PET (Positron Emissions Therapy) (02.2000)
Immerhin habe ich gelesen, dass mittels PET (Positron
Emissions Thomography) Tinnitus sichtbar gemacht werden kann,
also damit objektiv festgestellt werden kann. Nur ist diese
Methode vermutlich noch zu teuer oder noch mit Risiken behaftet,
dass sie noch nicht im allgemeinen Einsatz ist.

Bildgebende Verfahren PET (Positron Emissions Therapy) (03.2000)
...aber lieber ist mir eh ein Farbfoto nach PET-Methode. Und dann
nehm ich mir nen 3-D-Laser und "knips" alle hyperaktiven Zellen
aus... und Ruhe is... ;-)) Früher war ich recht gut im
"Schiffe-versenken"... mit PET dürfte man auch sehr schnell die
Treffer sehen und zählen können ;-)

Bildschirm-Position
Vielleicht achtet Ihr mal auf die _Position_ Eures Schirmes und
versucht den, sofern möglich, tiefer zu bekommen, vielleicht auf
einen Rollcontainer neben / hinter den Schreibtisch...? Vor allem
Leute mit Gleitsichtbrillen werden den Unterschied _erheblich_
merken... (wie ich selber)

Bildschirm-Position
Ich denke eher, daß die Dauer der Computertätigkeit und vor allem
die relativ verkrampfte Haltung und Handhabung der (ergonomisch
geformten) Maus das Problem in Bezug auf die Verspannungen ist.

Bildschirm-Position
Ausserdem der Hinweis auf das Forschungsergebnis der Japaner,
dass die Augen mehr "austrocknen", wenn man geradeaus sieht im
Vergleich zum gesenkten Blick, bei dem das Lid auch Teile des
oberen Teils des Auges mehr mit Tränenflüssigkeit benetzt. Ich
hatte im Grossraum immer Probleme mit trockenen Augen.

Disco / Disko (05.2000)
Das mit der Disco muß ich mal abwarten, verkraften werde ich das
wohl auch früher oder später. Aber vielleicht gibt es ja
Ohrenstöpsel, die stark genug sind oder der Gesetzgeber zeigt
Einsicht, und begrenzt die Lautstärke auf 120 oder 115 db...

Disco / Disko (07.2000)
Wenn Du ein paarmal mit nem lauten Piepsen auf den Ohren aus der
Disko kommst, dann sind sie schon schwer geschädigt.

Disco / Disko (07.2000)
Es geht auch nicht nur um den Lärmpegel, sondern auch um
die Dauer der Belastung. Es bringt schon einiges, wenn man sich
mal ne Stunde abseits ins Auto oder so setzt, und den Ohren
ne Ruhepause gönnt.

Disco / Disko (07.2000)
Wenn Du nach den gesetzlichen Vorgaben für die Lärmbelastung am
Arbeitsplatz gehst, darfst Du in ner Disko sowieso nicht länger
als ne Viertelstunde bleiben.

Disco / Disko (07.2000)
Das Party-Leben hat mich wieder. Ich bin der glücklichste Mensch
der Welt !!!

Disco / Disko / Loveparade (07.2000)
Die Wagen waren auch teilweise pervers laut, ich frag mich immer,
wie Menschen das ertragen können. Ich hatte die 25dB Filter drin,
und hab teilweise noch versucht, mir die Ohren zuzuhalten. Muß
echt nicht sein, sowas. Aber ich hab extrem viele Leute mit
Gehörschutz gesehen, es wird wohl langsam salonfähig. Auch viele
Leute mit Taschentüchern in den Ohren, was erstens fast nix
bringt, und zweitens immernoch am dämlichsten aussieht :)

Drachenfliegen / Lenkdrachen (03.2001)
Mit dem "Fliegen" habe ich noch vor meiner CI-Versorgung begonnen,
also noch mit an Taubheit grenzender Schwerhörigkeit...
Ich vermute mal, es liegt an den Bewegungsabläufen. Lenkdrachen
lassen sich in etwa in einer "Viertelkugel" fliegen. Das heißt,
der Körper ist in ständiger Bewegung nach rechts und links.

Duschen und Sauna (09.2000)
ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein Tinnitus (Fernsehpfeif-
Tinni) nach einem Duschbad und nach Saunabesuchen temporär
leiser wird (und zwar sehr viel leiser, mehr als 50% leiser).

Eier und Magnesium (12.1999)
Neben den Standardursachen (verspannter Nacken, "Stress") habe
ich noch zwei Beobachtungen gemacht:
- der Verzehr von Eiern ist sehr schädlich, der Tinnitus wird in
der Folgenacht richtig schlimm
- die Einnahme von Magnesium ist günstig, die lauten Anfälle sind
seitdem sehr sehr selten geworden und auch der "Grundtinnitus" ist
leiser geworden bis hin zur zeitweisen absoluten Stille

Einschlafen
Es hilft Dir sicher nichts mehr, daß ich jetzt die Einnahme von
Schlafmitteln verteufele. Aber ich halte generell mehr davon, die
zu erforschen und zu bekämpfen als die Symptome.
Und Deine Schlafstörungen hatten ganz sicher Ursachen!

Einschlafen
Aber ich gehe eben erst spät ins Bett, wenn ich wirklich müde
bin. In der Regel zwischen 24:00 und 01:00 Uhr, an Wochenende
auch vereinzelt noch später. Ich schlafe dann durch bis etwa 7
Uhr morgens, ohne Probleme. Hilfsmittel nehme ich nicht, keine
Hintergrundgeräusche (obwohl wir ländlich und seeehr ruhig
wohnen), keinerlei Schlafmittel oder Beruhigungsmittel,
allerdings 2-3 Gläser Wein am Abend.

Einschlafen
Bei mir düsen zu viele Gedanken im Kopf rum. Ich habe das Gefühl
wie bei einem Computer, wo der Prozessor zu langsam ist für den
vielen Traffic auf dem "Bus". Der Prozessor versucht, jede Info
auf dem "Bus" nach dem Zeitscheibenverfahren zu bearbeiten, weil
er aber nie fertig wird mit der Abarbeitung eines Gedanken, fängt
er irgendwann wieder von vorn an beim ersten Gedanken...

Einschlafen (03.2000)
meine Einschlafhilfe besteht aus einem ziemlich abplätschernden
Zimmerbrunnen mit Zeitschaltuhr.

Einschlafen (04.2000)
Besorgt Euch einen alten, sehr laut tickenden Wecker, und stellt
ihn direkt ans Bett. Das Ticken lenkt zum einen vom Ohrgeräusch
ab, und zum anderen beruhigt es. Ich hab zumindest jetzt keine
Einschlafprobleme mehr...

Einschlafen (05.2000)
unweit von mir ist eine Autobahn, das Geräusch fällt mir z.b. auch
eigentlich nie auf, nur Abends im Bett, aber da hilft es mir
momentan beim Einschlafen.

Einschlafen (07.2000)
[Ventilator] Jetzt hab ich so ein Ding hier stehen, und muß sagen,
das Geräusch von dem Ding wirkt echt beruhigend auf mich, im
Sommer dürfte es sogar beim einschlafen helfen

Einschlafen (07.2000)
Radio an, Buch lesen - nach 15 Minuten schlafe ich.

Entscheidungs-Druck
Sehen wir es realistisch, es ist keine erfolgsversprechende
Behandlung im Sinne eines Tinn-Killers in Sicht (ich lasse mich
aber da gern überraschen :), und die "akut"-Definition hatte mich
damals unter Druck gesetzt, doch so schnell wie möglich was zu
finden, damit es nicht chronisch wird. Nach 6 Monaten machte ich
mir Vorwürfe, weil der T gleich geblieben war, ich aber wenig
Lust auf die z.T. ignoranten Ärzte hatte.

Erkältung (11.2000)
Ich habe mir letztes Wochenende eine deftige Erklältung
eingefangen. Dienstag und Mittwoch fast nur im Bett gelegen.
Ich hatte das Gefühl, als wenn jedes Husten den Tinnitus gleich um
eins lauter dreht. Heute ist es zwar besser mit dem Husten, nur
Tinnitus ist agressiv geworden.

Erkältung (11.2000)
Im Moment bin ich auch etwas erkältet und habe ziemliche
Halsschmerzen. Der Tinnitus kommt mir viel lauter vor als vorher.
Bis jetzt ist er danach aber immer wieder leiser geworden bzw. auf
seine "Normallautstärke" zurückgegangen.

Erkältung (11.2000)
Erkältungen sind was ganz Schlimmes fuer mich. Wenn es ein
Tubenkatarr ist, dann gibt es einen Druck im Ohr und Beethovens
10te gratis dazu. Deswegen versuche ich diese möglichst zu
vermeiden.

Erkältung (11.2000)
Vor wenigen Monaten war das noch anders. Die Beruhigung oder das
Abnehmen des Rauschens dauerte damals viel länger wie Heute. Ich
sehe den Grund in einer veränderten Lebensweise.

Erkältung (09.2001)
Nur keinen Streß. Ich kenne das von mir, wenn ich eine Erkältung
habe, dann wird mein Tini auch lauter. Der sollte mit Abklingen
der Erkältung wieder leiser werden.

Geheilt
Ich glaube, dass ich den Tinnitus los bin!
Er ist auf längere Sicht praktisch immer leiser geworden.
Zeitweise war er wieder lauter, v.a. wenn ich mich darauf
konzentrierte (eh klar..).

Gehör-Schädigung
Zerstörte Haarzellen im Innenohr können sich regenerieren. Das
ist bei Hörsturzpatienten nicht ungewöhnlich. Allerdings hattest
Du wohl kein Lärmtrauma, weshalb ich das bei Dir eher
ausschließen würde. Dann kommen die eustachischen Röhren in
Frage, die für den Druckausgleich im Innenohr verantwortlich
sind.

Geräuschvermeidung (01.2000)
Ich meide Gesellschaften und mittlerweile auch Restaurants mit
hohem Halleffekt, auch kein Hallenbad, weil der Halleffekt wie ein
Schmerz wirkt und ich dann das Gefühl habe, mein Kopf platzt, ich
"raste" dann regelrecht aus.

Geräuschfilter, Hazell/Jastreboff-These  (02.2000)
Die Häarchen in der Cochlea senden ständig Signale ins Gehirn, die
normalerweise vom Gehirn auch weggefiltert werden
(Standardexperiment von 1950: Wenn man gesunde Menschen in ein
geräuschlosen Raum steckt, hören sie nach einiger Zeit die
typischen Tinnitustöne). Durch irgendeinen Auslöser funktioniert
der Filter nicht mehr. Stattdessen werden die Signale im
Limbischen System zu "unbekannt - vielleicht gefährlich" bewertet
und lösen Angst/Panik aus -> man konzentriert sich mehr auf das
Geräusch -> Teufelskreis.

Gewöhnung = siehe auch [Leben mit dem Tinnitus]

Gewöhnung
Gib die Hoffnung nie auf, aber vermeide es vor allem, an
irgendeinen Weg zuviel Hoffnung zu hängen. Die Enttäuschung im
Falle des Mißerfolgs könnte schlimmer sein als das
"Sich-an-den-Tinnitus-gewöhnen".

Gewöhnung
Anfangs wollte ich alles tun, um den Tinnitus loszuwerden, ich
lag im Bett und dachte, du suchst solange im Internet, läufts so
lange zu den Ärzten und machst einfach alles, bis du das schei**
Piepen wieder los wirst. Das war vor einem Jahr. Mittlerweile
gehts wieder, aber als "Freundschaft" möcht ich das bezeichnen.

Gewöhnung
ich habe selbst seit 3 Jahren Tinnitus und komme mittlerweile
ganz gut mit Ihm klar. Ich habe bezüglich Segeln und Tinnitus die
gleichen Erfahrungen wie Du gemacht. Allerdings dauert die Phase
bis zur Rückkehr zum "Normzustand Tinnitus" einige Tage nach
einem Segeltörn an. Eine Erklärung dafür habe ich nicht,
allerdings suche ich auch keine, sondern erfreue mich einfach an
der Stille.

Gewöhnung (02.2000)
Aber was ich dir sagen kann: Es wird Tag für Tag, Woche für Woche
ein Stück besser. Mit Rauschen kann ich fast normal
durchschlafen, tagsüber denke ich dank Radio immer weniger an den
Tinnitus. Auch wenns nicht ganz verschwinden sollte - es wird
immer unwichtiger für mich.

Gewöhnung (Tanzen gehen, 02.2000)
etwa die Hälfte aller Betroffenen leidet auch unter Hyperakusis,
also Tinnitus mit gleichzeitiger Überempfindlichkeit
gegenüber lauteren Tönen. Hier hilft dann wohl nur eine
Habituierungs (Gewöhnungs-)-Therapie mit aktiven Hörgeräten - der
TRT nich unähnlich.

Gewöhnung (02.2000)
Viele Leute gewöhnen sich von selbst an den Tinni. Gewöhnen
heisst, dass sie ihn nicht beachten und das Leben einfach wieder
ganz normal ist. Das tönt am Anfang vielleicht unmöglich, aber es
gelingt mit zunehmender Dauer immer besser.

Gewöhnung (06.2000)
Vor meiner Tinnitus-Zeit war ich noch nie in einer Disko, nur
damals kannte ich die Krankheit noch nicht und dachte dieses
Rauschen wäre normal. Deshalb stört es mich ja auch nicht, ich
hatte es schon als Kind, woher auch immer.

Gewöhnung (02.2000)
Nach ca. einem Jahr fand ich mich dann mit den Gegebenheiten ab
und versuchte, so normal wie möglich weiterzuleben, d.h. mich
nicht verrückt machen zu lassen, und daran arbeite ich seitdem
tagtäglich. Wobei ich sagen möchte, daß mich die Erfahrungswerte
der hier in der NG Mitwirkenden dabei sehr unterstützen.

Gewöhnung [Tinnitus vom Gehirn, nicht vom Ohr] (07.2000)
Wenn man sich das mal klargemacht hat, verliert der Tinnitus
einiges an Schrecken, in meinem Fall war's zumindest so. Wenn das
Gehirn ihn produziert, kann das Hirn ihn auch wieder wegnehmen,
wenn er nicht nötig ist. Und das macht es auch, sobald Du Dich
nicht mehr drum kümmerst. Genauso, wie man das Ticken einer Uhr
irgendwann nicht mehr wahrnimmt.

Gewöhnung (07.2000)
Der Tinnitus nervt mich nicht halb so sehr wie nerviger
Straßenlärm, eklige perkussive Töne, Geklapper jeder Art,
Geknister... ich zuck bei jedem Scheiß zusammen. Und je genervter
ich bin, desto lauter wird der Tinnitus. Wenn ich die Dinger
morgens reinmache und drinlasse, ist er abends immernoch druchaus
erträglich. Auf dem Level nervt er mich überhaupt nicht mehr. Er
ist halt da, wenn ich drauf achte. Aber warum sollte ich.

Gewöhnung (07.2000)
Es dauert aber seine zeit, bis man dahin kommt. Am Anfang saß ich
im Krankenhaus tagelang neben einem summenden Kaffee-Automaten
rum, und hab mir eingeredet, das Geräusch kommt nur von dem
Automaten, und ist weg, wenn ich aufstehe.. :)

Gewöhnung (07.2000)
Man kann sich nicht den Rest seines Lebens von seinem Tinnitus
versauen lassen, und deshalb gewöhnt man sich dran. Irgendwann ist
der Tinnitus so ein Teil von Dir geworden, daß Du Dir keine
Gedanken mehr drüber machst.

Gewöhnung (09.2000)
Ich glaube aber, Verschlimmerungen werden um so schneller wieder
vom Koerper "ausgebuegelt", je weniger man sich damit befasst.
Dazu ist aber ein gewisser Lerneffekt notwendig, eine gewisse
leichgueltigkeit.

Gewöhnung (10.2000)
Du hast sehr große Chancen, daß es bei dir viel, viel besser wird,
aber du darfst nicht nach der vollkommenen Heilung streben. Da
setzt du sich unter einen viel zu hohen Erfolgsdruck und der
erhöht eher das Risiko, daß du immer tiefer in den Strudel gezogen
wirst.
Ich glaube, daß es mir von dem Tag an besser ging, an dem ich
aufgehört habe nach der 'einzig wahren Therapie' zu suchen, ..

Gewöhnung (10.2001)
Behandle den Tinnitus aehnlich desinteressiert wie einen falschen
Zahn -  Nichtachtung (und Nebengeraeusche, wie z.B. Musik)
draengen ihn am ehesten auf den ihm gebuehrenden Platz zurueck.

Handy und Tinnitus (09.2000)
Beruflich bedingt nutze ich häufig ein Handy. Dabei habe ich von
Anfang an ein Wärmegefühl bzw. ein unangenehmes Ziehen im und um
das Ohr bemerkt. Das Ohrgreäusch trat zunächst nur im linken Ohr
auf - das Ohr, das ich zum Telefonieren in der Regel benutze.

Handy und Tinnitus (09.2000)
Ein "Grundrauschen" hatte ich zwar immer schon, aber mein 2ter
Tinnitus ist links, auf dem Ohr, mit dem ich auch telefoniere.

Handy und Tinnitus (09.2000)
Hm, also mein Tinnitus ist so etwa 8 Jahre aelter als mein Handy -
ich kann also nichts zu Handy=Tinnitus-Ausloeser sagen. Ich
"handiere" beidseitig (im Auto eher links, sonst eher rechts),
habe allerdings noch nicht festgestellt, dass mein Tinnitus in
irgendeiner Form auf mein Handy reagiert

Handy und Tinnitus (09.2000)
Tinnitus beidseitig seit 5 Jahren, schnurlos seit 10 Jahren, Handy
seit 9 Monaten, telefonieren _nur_ mit dem linken Ohr.
Warm wird mein linkes Ohr mit allen Telefonen, IMHO hängt das nur
mit der Zeitdauer zusammen. Wenn ich mich richtig beobachtet habe,
"drücke" ich den Hörer immer etwas gegen das Ohr, und in dieser
Zeit kommt keine "frische" Luft mehr ans Ohr.

Handy und Tinnitus (09.2000)
Grundsätzlich bin ich Handy-empfindlich. D. h.,wenn ich im Auto
das Handy ohne Außenantenne betreib, bekomme ich nach einer Stunde
Kopfschmerzen.

Heilung (02.2000)
Na das dürfte - zumindest nach derzeitigem Stand der medizinischen
Dinge - doch ziemlich unwahrscheinlich sein, aaaaber: die
Aussichten, das "Match gegen den Tinni" sagen wir mal "6:4" zu
gewinnen, stehen sicher nicht schlecht:-))

Heilung (02.2000)
"Viele Wege führen nach Rom" gilt auch für Tinnitus, vielleicht
sogar ganz besonders, weil _die_ einzige Methode niemand hat. Es
gibt ehrlich gesagt, auch viel zu viele Abhängigkeiten.

Hörsturz (07.2000)
Der zweite Hörsturz kam durch zuviel Lärm und danach zu wenig
Schlaf.. (Zitat umgestellt)

Kaffee
Ein Woche ohne Kaffee brachte auch keine Fortschritte, abgesehen
von erhöhter "Muffeligkeit". Magnesium und Gingopur waren bisher
auch nicht von Erfolg gekrönt.

Klimaanlage
...und ICE-fahren habe ich Mitte Dezember wieder erlebt auf einer
Fahrt nach München, ziemlich leise Fahrgeräusche zusammen mit der
leise rauschenden Klimaanlage. Jederzeit freie Beweglichkeit.

Klimaanlage (01.2000)
Nochmal ein Vergleich mit Klimaanlagen... in alten Grossraum-Büros
erzeugen die Klimaanlagen durch die starke Luftumwälzung ein
hörbares Hintergrundrauschen. Wer das erste Mal in so einen
Grossraum geht, findet das Rauschen als störend. Aber... das
Rauschen verdeckt (schluckt) alle Gespräche ab etwa 3 Meter um den
Arbeitsplatz.
Leider... haben neue Klimaanlagen garkein Geräusch mehr. Im Neubau
meines (ehemaligen) Arbeitgebers wurde so eine eingebaut, man
konnte sich nur noch Flüsterton unterhalten.

Kopfschmerzen und Tinnitus (03.2000)
Was die Verbindung Kopfschmerzen und Tinnitus angeht:
a) wenn der Tinnitus sehr laut wird und auch agressiv, dann kommen
kurz danach auch heftige Kopfschmerzen
b) wenn heftige Kopfschmerzen durch z.B. zuviel Konzentration,
dann wird das Pfeifen heftig

Lärm (06.00)
Meiner Meinung wirkt der Lärm als Streß nur "kurzfristig".

Lärm (06.00)
Ich bin gestern abend auf der Expo in Hannover gewesen... der
Trend zu "übermässig" lauter Musik ist allgegenwärtig.

(Lautes) Konzert (07.2000)
Noch ein paar Erklärungen zu der Lautstärke von meinem Tin.
Beide Ohren, Ursache Riß einer Gitarrensaite bei einem Konzert und
ich stand neben der Box.

Lautes Konzert
ich war gestern abend auf einem zu lauten konzert, ohne "watte in
den ohren". das pfeiffen in meinem ohr war heute morgen und ist
auch jetzt noch zu hoeren. ausserdem fühlt es sich etwas dumpf
an, so wie bei einer erkältung.

Lautes Konzert
Ich interpretiere meinen Fall so, dass der T., der ja durch ein
Rockkonzert ausgelöst wurde (Lärmtrauma), einfach nur länger
anhielt, als das evtl. nach einem "normalen" Disco- oder
Konzertbesuch der Fall ist.

Lautes Konzert (Lautstärke erhöht) (07.2000)
Das für mich Erschreckende daran: J e t z t strömten die Leute wie
die Lemminge in Scharen vor die Bühne und die brüllenden Boxen,
und das Gejuuuuchze wollte schier kein Ende nehmen.

Laute Musik
Ich war jetzt, seitdem ich meinen Tinnitus habe, erst einige
wenige Male auf Veranstaltungen mit wirklich lauter Musik -
jedesmal allerdings nicht übermäßig lang (1-2 Stunden). Eine
Verschlimmerung des Tinnis konnte ich dadurch aber - ca. eine
halbe Stunde nach Verlassen dieser Veranstaltungen - nicht spüren;
ich empfand es nicht schlimmer als sonst auch.

Leben mit dem Tinnitus
Bekämpfe den Tinnitus nicht! Sieh ihn / sie ;-)  nicht als Feind
an! Lerne mit ihm zu leben; er wird es Dir damit danken, daß er
Dich mehr in Ruhe läßt! (Leiser erscheint).

Leben mit dem Tinnitus
Heute nach einem Jahr denke ich tagsüber immer seltener an den T
(meiner ist relativ leise, gut zu überdecken), nachts ist es
schwieriger. Das Radio bringt etwas Linderung.

Leben mit dem Tinnitus (04.2000)
Ich hatte also abends oft schon Angst vor der Angst, glaube ich
zumindest. Dann habe ich angefangen, manchmal sogar laut, mit
meiner Angst zu reden, habe sie z.B. begrüßt. Hört sich vielleicht
blöd an, hat aber geholfen. Plötzlich hatte die Angst einen
kleineren Stellenwert und ich konnte sogar darüber lachen und
siehe da, allmählich verschwand sie auch.

Leben mit dem Tinnitus (06.2000)
Mach Dir eins klar: Du bist ein Mensch mit Tinnitus - nicht ein ein
Tinnitus, an dem noch ein bisschen Mensch haengt. Ich glaube, das
ist der wesentliche Unterschied.

Leben mit dem Tinnitus (06.2000)
Ich habe mittlerweile den T. als Hinweis akzeptiert, alles etwas
gelassener anzugehen und mich mehr um mein seelisches
Gleichgewicht zu kümmern.

Leben mit dem Tinnitus (07.2000)
T kann ich nicht "wegmachen", aber ich habe die Kontrolle über
mich also auch die Kontrolle über mein Empfinden.

Leben mit dem Tinnitus (06.2000)
So, und jetzt bin ich aber auch wieder lieb für die nächsten
Wochen. O:-} Aber einmal im Monat komplett ausrasten ist
auch mit Tinnitus möglich !

Leben mit dem Tinnitus (06.2000)
Es ist zwar keine _direkte_ Hilfe, aber ich rate Dir, _höre_auf_
gegen "ihn" zukämpfen und es kann nur zu _deinem_Vorteil_ sein.

Leben mit dem Tinnitus (07.2000)
Ich habe *meinen* Weg gefunden, mein Leben nicht von meinem Tinni
bestimmen zu lassen. Wichtig ist halt das erkennen der eigenen
Grenzen. Wer mit mir arbeitet weiss um meinen Tinnitus - und er
weiss auch, dass *ich* Arbeitstempo, Zeit und Lautstaerke vorgebe.
Und bislang waren sie alle zufrieden mit mir.

Leben mit dem Tinnitus (11.2000)
[Ich will langsam einfach nicht mehr!]
Vor dieser Aussage habe ich oft gestanden.
Beitritt Deutsche Gesellschaft für Humanes Sterben (DGHS)...
Als ich die entsprechenden Anleitungen nach einem Jahr
Mitgliedschaft endlich in Händen hatte. War ich plötzlich
erleichtert. Das war vor 8 Jahren :-))
Es stellte sich nämlich ein Gefühl ein, das ich bis dahin nicht
kannte. Plötzlich war ich Tinnitus nicht mehr hilflos ausgeliefert.
Ich war ja in der Lage jederzeit etwas zu unternehmen. Von diesem
Zeitpunkt an, wurde ich ruhiger und lernte damit zu leben.

Leben mit dem Tinnitus (07.2000)
Ich habe ja auch Spaß an vielen Sachen, die nicht gesundheits-
schädlich sind. Aber ich mag eben auch den Exzess, und einmal im
Monat gönne ich mir den einfach. Im Endeffekt hat jeder irgendein
Laster, und an Krebs sterben wir früher oder später sowieso alle.

Leben mit dem Tinnitus (09.2001)
Er ist von selbst gekommen. Also soll er auch gefälligst von
selbst gehen. Alle Versuche ihn zu beseitigen und fehlschlagen
lassen einen wieder depressiv werden.

Leben mit dem Tinnitus (09.2001)
> Ich wuensche dir gleichzeitig das du nicht zuviel Leiden musst.
Ach - ich sehe das (derzeit) nicht sonderlich tragisch. Im
Zweifelsfall: Lerne klagen, ohne zu leiden!

Leben mit dem Tinnitus (09.2001)
Meinen Rat: Lebt euer Leben genauso weiter und laßt euch von eurem
"Tinni" bloß nicht verrückt machen! Das macht die Sache nur noch
schlimmer.

Lebensänderung (12.1999)
Ich habe für mich gelernt, den T. als eine Art Reifeprozeß zu
sehen, in  dessen Verlauf ich viele Dinge geändert habe: Ehe,
Beruf ..... ! NUN kann ich mit mir und meinem Leben viel besser
umgehen. Und auch mit dem  T. besser leben. Ich stemme mich nicht
mehr gegen ihn. Kämpfe nicht mehr, sondern lasse ihn gewähren. Und
habe relative Ruhe.

Lebensänderung (02.2000)
Also, wie ich gemerkt hab, dass die Depression über meinem Kopf
hängt, hab ich angefangen, alles mir bekannte & mögliche zu tun,
dass sie nicht noch mehr über mich hereinbricht. Weil ich nämlich
meine Situation IMMER ändern kann und die 'Hilflosigkeit' ist
schlicht eine Illusion. Also hab ich wieder angefangen Sport zu
treiben und anderes mehr, das mir gut tut. Das braucht manchmal
einen gewaltigen Tritt von mir selbst in meinen eigenen "***" und
es wirkt echt gut.

Meniere / Druck im Ohr u.a.
"Die Ménière-Krankheit ist ein fest umschriebenes Krankheitsbild
mit den Symptomen:
- Druckgefühl im Ohr,
- Drehschwindel über Stunden einschließlich Erbrechen,
- zunehmende Schwerhörigkeit des betroffenen Ohres."

Modellfliegen / Ablenkung
Er war nicht "leiser", sondern Deine _Aufmerksamkeit_ war z.B.
voll und ganz auf Dein Modell gerichtet - und _nicht_ darauf, ob
Du ihn noch hörst, oder weniger hörst, oder, oder...soll heißen:
Dein Bewußtsein kann sich nicht _gleichzeitig_ mit zwei Dingen
(Tinnitus "hören" und voll konzentriert das Modell steuern)
beschäftigen.

Musik und Hörgeräte (03.2000)
Heute bin ich mal spazierengegangen mit Hörgeräten (Rauscher
leider noch in Rep), aber über die Hörgeräte noch Kopfhörer (die
aber auch so befestigt werden wie die Hörgeräte, hinterm Ohr) und
angeschlossen hatte ich ein Pocketradio mit UKW. Ging prima, ich
habe die Umwelt gehört, die Musik und gaanz schwach meinen Tinni.

Ohrstöpsel (07.2000)
ich bin zum Hörgeräte-Akustiker gegangen, und hab gesagt, daß ich
maßangefertigte Stöpsel haben will. Für meine gibt's drei Filter-
Einsätze, die man ganz nach Lärm & Laune austauschen kann.

Ohrstöpsel (07.2000)
Zum Schlafen ist immer noch Ohropax am besten: Schön weich, und
wenn man sie am nächsten Morgen verfusselt unterm Kopfkissen
findet, hält sich der finanzielle Schaden in Grenzen :)

Ohrstöpsel (07.2000)
Und im Moment könnte ich glaub ich eh nicht schlafen mit solchen
Dingern im Ohr, da würde ich meine Ohrgeräusche ja noch mehr
wahrnehmen...

Ohrstöpsel mit Filtereinsatz (07.2000)
Wie gross sind die? Das sind so runde Kunststoff-Scheibchen,
kleiner als ein Pfennigstück. (muss ja schließlich alles noch ins
Ohr passen ! :) Je stärker der Filter, desto dicker die Scheibe.

Ohrstöpsel (07.2000)
Ich geb meinen Ohren soviel Ruhe wie möglich. Alles was mich
nervt, wird weggefiltert ! :) Wenn ich alleine bin, nehm ich sie
normalerweise raus, es sei denn, ich klapper in der Küche mit
Geschirr rum oder so, oder beim Staubsaugen. (also sehr selten :).

Ohrstöpsel (07.2000)
Also, ich war heute beim Akkustiker und hab mir welche machen
lassen, was hast den du für Stöpsel? Ich hab jetzt "Elacin ER-15"
bestellt, die Dame hat mir von anderen Filtern abgeraten, es sei
denn ich braeuchte sie...

Ohrstöpsel (07.2000)
Ohropax funktioniert in aller Regel so, daß Dein Gehörgang einfach
abgedichtet wird. Die Abdichtung liegt dabei in aller Regel über
25 dB, also vergleichsweise hoch. Diese Abdämpfungswerte sind
unterschiedlich, jenach Form und Verlauf des Gehörgangs. Kein
Gehörschutz schafft eine so hohe Schutzwirkung insbesondere in den
gefährlichen hohen Frequenzen. Aber hohe sehr Abdämpfung hat auch
Nachteile: Sie vermittelt das Gefühl des "Abgeschlossen seins" und
sorgt oft für einen dumpfen Klangeindruck

Ohrstöpsel (07.2000)
Der Elacin mit den ER-Filtern (ER1515 für 15 dB Abdämpfung, ER25
entsprechend für 25 dB) ist praktisch die Königsklasse unter den
Gehörschützern. Vorteile: Der Filter sorgt für eine Belüftung des
Gehörganges, der Frequenzgang ist sehr ausgeglichen (leiser, aber
kaum dumpfer wird), das ganze ist maßangefertigt und kann auch für
längere Zeit (z.B. den ganzen Tag am Arbeitsplatz) im Ohr bleiben.

Ohrstöpsel (07.2000)
Früher hatte ich immer verstärktes Sausen in den Ohren wenn ich
aus der Disco kam, das war dann Morgens weg. Diesmal hatte ich
garnichts. Hätte ich mal früher die Dinger getragen...

Ohrstöpsel (09.2000)
Seitdem ich einfach nicht mehr großartig drüber nachdenke und die
Ohrstöpsel automatisch benutze wenn es zu laut wird hat sich mein
Leben wieder einigermaßen eingerenkt.

Ohrstöpsel (10.2000)
Also, ich hab selektiven(=speziell angepasster) Gehörschutz, den
hat mir mein HNO sogar verschrieben. Die sind von Elacin, ein
anderer Hersteller ist mir nicht bekannt, sind wohl Marktführer.
Im genauen sind das die "Elacin ER-15/25".
Die Kasse zahlt höchstens 60.-/Stöpsel.

Psychologe (12.1999)
Na ja, wie geschrieben, jetzt einmal monatlich zur Neurologin,
aber _keine_ Aufarbeitung. Aufarbeitung bedeutet "Konzentration",
und wenn ich mich auf etwas "etwas länger" als ein paar Minuten
konzentriere, dann wirds extrem laut in meinem Kopf, bloss fehlt
mir dann immer der Knopf zum Abschalten.

Rauchen / Nichtrauchen
Ein recht angesehener Heilpraktiker in ... wollte mich mittels
Akupunktur zum Nichtraucher machen. Nach mehreren Sitzungen
folgendes Ergebnis:
- ich rauchte nur noch etwa 5 Zigaretten täglich
(Placebo-Effekt?), allerdings war die "Rauchlust vier Wochen
später in vollem Umfang wieder da...
- seitdem und bis heute habe ich einen tauben und geschmackslosen
Bereich auf der Zunge.
Drei Jahre später hörte ich von heute auf morgen allein aus
Willenskraft auf zu rauchen, damals war ich auf drei Päckchen/Tag,
seitdem bin ich militanter Nichtraucher.

Rauchen (02.2000)
Habe seit 12 Jahren einen starken Tinitus. Habe vor 5 Jahren das
Rauchen aufgegeben. Ist mir sehr gut bekommen, aber meinen Tinitus
hat es NICHT interessiert.

Rauchen (02.2000)
Bei meiner Anfangsbehandlung - Hörsturz mit anschließend
bleibendem Tinnitus meinte mein HNO, daß er mir das Rauchen jetzt
nicht verbieten möchte, da der positive Effekt der besseren
Durchblutung durch den negativen Effekt der "(psychischen)
Entzugserscheinungen" wieder aufgehoben würde...

Rauchen (03.2000)
Nikotin verengt die Adern und vermindert die Versorgung mit
Sauerstoff, was den Tinnitus verstärken kann.

Rauchen
Habe seit 12 Jahren einen starken Tinitus. Habe vor 5 Jahren das
Rauchen aufgegeben. Ist mir sehr gut bekommen, aber meinen Tinitus
hat es NICHT interessiert.

Ruhelos (02.2000)
Ich finde auch keine Ruhe, mir geht es vor allem beim Einschlafen
auf den Geist, beim Aufwachen meist auch so. Meine Hilfsmittel
sind derzeit ausser Schlaftabeletten (vom Arzt) vor allem Musik.
Ich lasse die ganze Nacht mein Radio laufen, so quasi als
Berieselung. Dadurch komme ich bislang über die Runden...

Schmerzen im Arm, Kopfbewegung (und weiteres) (05.2000)
Bei den Symptomen würde ich sofort meine HWS untersuchen lassen.
Ich selbst bin bei einem Doctor of Chiropractic in  Behandlung und
seit dieser Zeit ist auch mein Spannungskopfschmerz um einiges
besser geworden. Auch besser wurde mein jüngster, rechter T durch
diese Behandlung. Mein linker T ist aber schon zu alt und daher
chronisch um auf diese Behandlung anzusprechen.

Schwimmbad / Schwimmen (10.2001)
war ich vor kurzem endlich `mal wieder im Schwimmbad,
da ich früher leidenschaftlich gerne geschwommen bin. Leider ist
mein Tinnitus nach dem Schwimmen jedesmal lauter geworden.
Teilweise dauert es sehr lange, bis er wieder zurückgeht. (Tage!)

Segeln
Ich habe eine interessante Erfahrung gemacht. Auf See, an Bord
einer Segelyacht, verschwindet mein sehr starker Tinnitus fast
vollstaendig. An Land kommt er mit voller Heftigkeit sofort
wieder.

Sport (07.2000)
[Lautstärke Tinnitus] Also, nach dem Sport o.ä. habe ich bisher
keine Veränderung oder so bemerkt...

Sport und Ernährungsmstellung (11.2000)
Seit zwei Monaten treibe ich 2 x in der Woche Sport, der sehr
vielseitig ist. Dazu gehören Bewegungs- und Krafttraining. Auch
habe ich meine Ernährung umgestellt und damit mein Gewicht
reduziert. In dem Sportzentrum habe ich neue Freunde gefunden und
dabei meine eigenen "Probleme" etwas in den Hintergrund rücken
können. Ich hatte früher einen viel zu niedrigen Blutdruck. Der
konnte jetzt nachweislich verbessert werden.

Stress
Obwohl ich auch glaube, dass Stress einer der Hauptfaktoren für
Tinnitus ist. Ich habe seit Ausscheiden aus dem Berufsleben nicht
ganz so schlimme "Anfälle" gehabt wie im Job. Jetzt gibt es nur
noch bestimmte Situationen (Restaurant, Schwimmhalle), die eine
ziemliche Verstärkung auslösen, und auch schon mal, wenn ich zu
lange am Computer sitze

Stress (03.2000)
das Schlimme an der Sache ist der Stress, den man sich _selber_
macht, also alles 1000%ig erledigen usw. Eine gesunde Portion
Stress braucht man, aber die Übertreibung macht man häufig selber,
nicht der "Chef".

Stress (06.2000)
Im Nachhinein fällt mir natürlich auf, dass mich selbst der erste
HNO _sofort_ aus dem Verkehr gezogen hat, was mit meinem jetzigen
Wissen natürlich auch in Richtung "psychisch" verstehen kann.

Stress (12.1999)
Ich bin durchaus der Meinung, dass Stress sich negativ auswirkt
und  Tinnitus oder sogar einen Hörsturz alleinverantwortlich
auslösen kann.  Dennoch glaube ich, dass der dann bestehende
Defekt "körperlicher" Natur ist. Zu sagen, dass einzig und allein
Stress in Zusammenhang mit Tinnitus steht, halte ich für absolut
falsch und viel zu einfach.

Stress (12.1999)
Meiner unbescheidenen Ansicht nach ist die Streßtheorie die
Lieblingstheorie der Ärzte, die ihre Hilflosigkeit bzgl. des
Tinnitus nicht zugeben wollen. Auf diesen Punkt geht "Sven
Tönnies" in seinem Buch "Leben mit Ohrgeräuschen" auch deutlich
ein, wobei er anhand einer bundesweiten Befragung von HNO-Ärzten
den Zusammenhang zwischen der Streßdiagnose und der von ihnen
selbst eingestandenen Bildungslücke auf dem Tinnitusfeld quasi
nachweist. Sicher kann es keinem Patienten schaden, seinen Streß
zu minimieren, aber eine solche Pauschaldiagnose ist eher
hinderlich, weil sie an von den wahren Ursachen des Tinnitus
ablenkt.

Stress (12.1999)
Es gibt auch nicht nur den beruflichen Stress, den jeder Mensch
mehr oder weniger auch braucht, häufig macht man sich aber auch
selber "unnötigen" Stress, wenn man z.B. zu den 100%-ern gehört...
also lieber mal die 1 gerade sein lassen...

Stress (12.1999)
Will sagen: Ich hatte in der Klinik wirklich ausreichend
Gelegenheit, die Fälle von "Tinnitus und Streß" zu studieren -
einschließlich meines eigenen ;-( Ich habe da etliche, bis
dahin nur noch mühsam aufrecht gehaltene Fassaden wie ein
Kartenhaus zusammenfallen sehen und meine daher, die
Ansicht "Tinnitus hat nix mit Streß zu tun" wäre wohl etwas
revisionsbedürftig ;-)

Test-CD, Töne mit Tinnitus vergleichen
Achtung, bei solchen Versuchen mit einer TestCD, man zerschiesst
sich sehr schnell den Hochtöner (Ist mir schon passiert)

Tontechniker (07.2000)
Habe neulich fuer ein 2Stunden-Konzert mit einem 60 Leute starken
Chor,  Gesangssolisten, Orchester (Streicher, Blaeser...) Fluegel,
Schlagzeug... acht Stunden Soundcheck gemacht, insgesamt an die 16
Stunden gearbeitet und trotz einer ordentlichen Portion Stress 'ne
Menge Spass gehabt. Mein Tinnitus hat's mir auch nicht uebel
genommen (den regelmaessigen kurzen Pausen und meinen gelegentlich
eingesetzten Ohrstoepseln sei Dank).

Trinken (09.2001)
Viele Krankheiten entstehen u. a., weil wir zu wenig tringen!
Heute trinke ich meistens 2 l Wasser ohne Kohlensäure, mind. 0,5 l
Caro-Kaffee und 0,75 l Ingwer-Wasser zum Entgiften
Dazu noch 1 Glas Wasser mit 1 EL naturtrüben Apfelessig mit
1 TL Honig oder wer das nicht mag: 1 EL naturtr. Apfelessig
in einem Glas Apfelsaft.

Urlaub (06.00)
Und zwar war ich im Juni eine Woche im Urlaub am Meer. Während des
Urlaubs hatte ich das Gefühl einen etwas stärkeren Tinnitus zu
haben. Auch im Hotel hatte ich kein Radio zum einschlafen. Nicht
weiter schlimm. Allerdings seit ich wieder hier bin nehme ich meine
Tinnitus nicht mehr so laur wahr, obwohl ich weiss dass er noch da
ist.

Verspannungen (04.2000)
Für reine Nackenverspannungen würd ich in die Physiotherapie oder
Massage gehen (heisst bei euch vielleicht anders), für
Verspannungen, die auch den Kiefer umfassen oder wie du
beschreibst, bestimmte Nerven im Kopf stören (tauber Hinterkopf),
würd ich auf jeden Fall Kranio-Sakral-Therapie in Betracht ziehen.

Wann ist genug? (02.2000)
Also, ich tanze zwar nur selten, bin aber durchaus auch mal auf
etwa lauteren Veranstaltungen ;) Ich habe bisher die Erfahrung
gemacht, daß mein Tinnitus mir "sagte", wenn es ihm zuviel wurde.
Das heisst, ich fühlte mich dann sichtlich nicht mehr wohl und
empfand die Musik/Lautstärke als äußerst unangenehm, so daß ich
mich freiwillig zurückzog.

Wann ist genug? (04.2000)
Leider musste ich nach dem Besuch einer Tanzveranstaltung
feststellen, dass sich trotz Gehörstöpsel mein Tinnitus
verschlechtert hat und seither auch nicht wieder besser geworden
ist. Ich glaube schuld war die viel zu hohe Lautsärke und die
Dauer, denn ich war 6 Stunden dort.

Wann ist genug? (04.2000)
Wo liegt eigentlich der tiefere Sinn einer Veranstaltung, die man
nur mit Stöpsel ertragen kann?

Wann ist genug? (04.2000)
Das liegt auch nicht an der Aufklärung, die meisten wissen was sie
sich antun... ich wußte es auch, und ich hatte auch Angst vor
Tinnitus, nun hat es mich getroffen.

Weisses Rauschen (08.2000)
Das Licht, in dem alle sichtbaren Frequenzen enthalten sind, ist
weiss. Deshalb spricht man beim Rauschen, in den sämtliche
hörbaren Frequenzen erhalten sind, von "weißem" Rauschen. Licht,
bei dem die hohen Frequenzen fehlen, ist rot. (siehe Spektrum beim
Regenbogen). Deshalb spricht man in übetragenem Sinne beim
Rauschen, bei dem die hohen Frequenzen fehlen, von "rotem"
Rauschen. Wenn z.B. die tiefen Frequenzen fehlen, spricht man von
"blauem" Rauschen.

Weghören
Mein Tip: Akzeptieren und vergessen. Das klappt bei mir ziemlich
gut. Wenn ich nicht dran denke, hör ichs kaum noch.

Wirbelsäule (07.2000)
In good old Germany gibt es keine Regelung für einen, in den USA
oder Canada studierten Doctor of Chiropractic. Nur dort
ausgebildete (5 Jahre Studium !) können und _dürfen_ die
Wirbelsäule behandeln. In den USA haben diese Doktoren die gleiche
"Stellung" wie hier ein Dr. med.

Wirbelsäule (07.2000)
[Joga] ich bin überglücklich... habe nach langer Suche die Ursache
für meinen (beidseitigen, zwei Jahre alten) Tinnitus gefunden.
Heute nach ca. 4 Wochen gezielten Dehnungsübungen der Hals- und
Nackenmuskulatur ist es viel, viel besser geworden :-))))

Zähne / Kiefer
Soll mit Tinnitus zusammenhängen können, ja. Ich bin mal zur
Uni-Zahnklinik nach Münster gefahren, die machen das auch
Biss-Prüfung. Ansonsten IMHO eher Kieferchirurg.

Zähne (02.2000)
nach einer Zahnsanierung (Almagan raus, Gold rein) stellte sich
1997 bei einer Bekannten Tinitus ein.
Danach nicht mehr funktionierendes Zusammenspiel der Zähne
beim kauen und die Zähne passen nicht mehr aufeinander.
Arzt = alles in Ordnung..., Beruhigungsmittel und Zahnschiene
Es folgte ein Hörsturz, andauernde Kopfschmerzen.
Zahnarzt-Wechsel und 4 von 5 Zähnen neu versorgt.

Zähne (02.2000
Es gibt wohl auch einen Zusammenhang zwischen Tinnitus und dem
Gebiss, nicht nur mit Hörsturz. Deswegen wird immer wieder auf ein
Überprüfen des "Bisses" hingewiesen. Ob das alleine auch Auslöser
sein kann... keine Ahnung.

Zähne / Kiefer (03.2000)
...die Probleme habe ich seit einer Zahnoperation im Juni 99. Drei
Weissheitszähne raus und eine Wurzelspitzensektion unter
Vollnarkose.
Wie ich im Nachhinein erfahren habe, wurde mir während der ganzen
Behandlung mein Kiefer mit einem Keil auseinander getrieben.

Zähne / Kiefer (04.2000)
aus der DTL-Mailingliste der Beitrag eines Zahnarztes und
Oralchirurgs über den Zusammenhang von Tinnitus und
Kiefergelenk:
Es gibt heute mehrere gesicherte Aussagen darüber,
wie ein Tinnitus durch eine Kiefergelenkfehlfunktion
ausgelöst werden kann.

Zähne / Kiefer (10.2000)
Zu dem Ohrgeräusch kamen bei mir noch Kopfschmerzen. Ich hatte
allerdings auch Schmerzen im Kiefer (Weisheitszaehne). Nach dem
Ziehen der Weisheitszähne verschwanden Kopfschmerzen und auch
Ohrgeräusche.

Zähne / Kiefer / Wirbelsäule (04.2000)
Ich habe mit einem ähnlichen Problem schon seit 4 Jahren zu tun.
Man hat dann eine Bissfehlstellung erkannt die mittels einer
Schienentherapie zumindest zweitweise stark verbessert werden
konnte. Dazu gab es in der letzten Ausgabe der Orthopress auch
einen sehr guten Artikel über den Zusammenhang zwischen
Kiefergelenk und Wirbelsäule.

Zeit für Behandlung
Der Tinnitus wird chronisch, wenn man meint, gerade jetzt keine
Zeit dafür zu haben.


....wird fortgesetzt


keine Gewähr für genannte bzw. weiterführende Links
======== Ende Tinnitus-FAQ, Teil 6 ===========
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